【楽体】テレビで話題！美容と健康維持グッズ【レビューを書いて送料無料】楽体(rakuda)/らくだ (70cm/100g) DVD付き【ラクダ エクササイズ ダイエット 腹筋 体幹 姿勢 dvd 】【楽ギフ_包装】のレビューは！？

年齢不詳さん
ドラマ「ドクターＸ」でシリーズ１作目に続いて，シリーズ２作目の今でも，楽体を米倉涼子さん演じる女医が，合間にストレッチをしています．その使い方にも注目するようになりました．商品は見たとおりカラフルなので，使わないときに机に置いておいてもインテリアとしても良いです． ゴムをつかったストレッチをしたいと思っていて，DVDも付いた楽体に出会えて良かったです．ただ，ストレッチをするのではなく，ゴムの真ん中に通っているプラスチックの玉が，ゴムを伸ばすことで，上から下に移動するのでそれがゴムを伸ばしている時間の目安にもなって正しいストレッチ姿勢になって良いです．

30代 女性さん
父親に少し早い父の日ギフトで贈った所、凄くいいぞ！と勧められたので自分用にも購入。 背骨に側湾があり、腰痛持ちのためエクササイズは左右差を感じながら無理しない程度にやっています。 バンドを手で引っ張るだけでも腕がプルプルするし、その上ストレッチをするので初めは５分で身体がポカポカ、汗ばむ程でした。 回数を重ねていくうちにだいぶ可動域が広がり、左右差はあるものの腰痛もだいぶ改善されてきました。 今ではストレッチしないと身体がなんとなく気持ち悪いというか、１日が始まらない感じで毎日の日課になりました。 親切なDVDのお陰できちんと呼吸と筋肉を意識してストレッチできます。 買って良かったです♪

40代 女性さん
以前、オリジナルでいろいろな部分に効くストレッチを組み合わせつつ1年間で無理なく11kg痩せたことがあったのですが、痩せた事を良い事にまた、ずぼらになってしまい最近ややリバウンド気味に… 反省しつつも、以前の様に、ながらストレッチをしよう考えるが、1年前に、手首と背骨の圧迫骨折を同時にしてしまい、以前していたストレッチでは負担が掛り耐える事が出来ないと思い、何かないかと探している時に楽体を見つけました。 商品が届き、すぐにDVDを参考に取り組みました。 普通サイズの楽体を注文したのですが、負荷が思った以上に強く、少々厳しいかなと思ったのですが、試している内に慣れて来て今では、楽体を始める前以上に、両手が高く上げることが出来る様になりました。 ですが、筋肉痛があるので、『痛たたぁ〜』と情けない声を出しつつゆっくり楽体を楽しんでしています。 あくまでも個人的な感想ですが、終わった後は、背筋が伸びて姿勢が良くなり体の調子も良くバランスが整った感じがします。 今は、楽体を終えた後の一時的な感じしかありませんが、背骨の骨折のせいで少し傾斜が出来てしまった事で背中の筋肉を鍛える事はとても良いのでこれからも、続けたいと思います。

30代 女性さん
旦那の誕生日プレゼントに購入しました。 ぐっさんと渡辺徹さんの出ていたテレビを見て旦那の体型にぴったりなダイエットだと思い迷わず注文しました。 旦那にテレビのことを説明して一緒にDVDを見ながら同じようにトライしましたが 最初だけあってかなりキツそうでした・・・ 本人はかなり効く〜と言っていました。 時間を見つけてやってみるそうです。 体に変化が出始めるのが楽しみです。 手を入れる輪が小さいため掌が痛くなるとのことです。 ハンドタオルなどでカバーしています。 そのうち伸びてくるものですか？ そこだけ−☆にさせていただきました。

30代 女性さん
ＤＶＤ見ながらやってみました。 普段身体を伸ばすことはあまりやっていないのでとても気持ちが良いものだなぁと思いました。 それにやったあと身体のバランス（姿勢）が良くなるのか、寝るときにいつもは仰向けは苦しく感じるのですが、それがまったくありませんでした。 主人も最近はデスクワークが主だったみたいで、思ったよりキツかったけど気持ちも良かったそうで満足そうでした。

年齢不詳さん
TVをみてネットで買いました。楽天だし到着も早いし、いうことなしです。そして、商品いいです。なんだかとてもまっとうな商品というか、とても正当なことをしている感じがします。これでダイエットになるかどうかはわかりませんが、とても背筋がのびるし、体がしゃんとする感じでいいです。 普通のを買ったのでちょっと硬いかなと思いましたが慣れてくるとこっちでよかったです。DVDは思ったより長くて 、全部やっているとかなりあったかくなります。何もなくてもできる運動ではあると思いますが、この商品があることでとてもきちんとできている感じがします。痩せなくても、運動のサポートとしてよい道具だと思います。これで痩せたらいうことなしですね。まだ3日目なのでそこはわかりません。

年齢不詳さん
DVDを見ながら家族で使っています。 DVDは、ゆっくり見本を示してくれるので、一緒に行える、というか少し待つ感じ。 でも、DVDを止める必要がないので、楽です。 子供達が面白がってやるので、メタボな主人も負けじとエクササイズ。 思惑通りでニンマリです 小学生でも少し硬いと感じる程度。 この硬さでちょうどよかったです。

20代 女性さん
普段全く運動しないので、ソフトと悩みましたがオリジナルにしてよかったです。 きついですが、終わったあとスッキリします！ 二の腕や脇腹が筋肉痛です。頑張って続けていけば痩せるかな(^^) あと発送がとても早くて良かったです！

30代 女性さん
これまで腹筋系、レッグ系、ボール系といろいろ買ってしまっていますが、長続きしていないです。その原因の一つはしまっていてわざわざ出してこないといけないことか！？と思い、とにかくコンパクトでいつでも横に置いておけるサイズのこちらを購入。まだDVDの通りにはやっていませんが、とりあえずテレビを見ながら伸びてます。これならどこにでも持ち運べるし、気軽にできるのでは？と思っています。

30代 男性さん
まだDVDを途中までしか見ていませんが、とても気に入りました。 日頃から、肩・背中・腰の痛みが気になるので、気楽にストレッチなどできるものが無いか探していたら、こちらの商品にたどり着きました。 これなら、ドラマでも見ながらストレッチができるので気に入ってます。 でも、家族とぶつからないよう、そこそこのスペースを確保して使用しましょう。